在线浏览, 第4页, Polar M460 入门指南

将胸带和连接器舒适地环绕在胸部上佩戴以在 M460 中获取准确实 时的心率。 * 若您购买的 M460 不含心率传感器，请不用担心，您可随时购买。 如何入门 了解您的 M460 H10 心率传感器 » 按上或下，即可浏览菜单。 » 开始训练并使用“开始”按钮确认选择。 » 用返回按钮返回、暂停和停止。 » 长按“灯光”可在时间视图中锁定按钮。 自行车固定裝置 您可将固定装置安装在自行车的 把立上或者车把的左侧或右侧。 1. 将橡胶基座放置在把立/车 把上。 2. 将单车支架置于橡胶底座上， 使 POLAR 标志与车把对齐。 3. 利用 O 型环将自行车固定装 置固定到把立/车把上。 4. 将 M460 背面的横档与自行 车固定装置的插槽对齐，并 顺时针转动，直到 M460 安 装到位。 在 Polar Flow 网络服务中设置新的 Polar M460。M460 处于存储模式， 该装置会在设置中唤醒。为获得最准确的个人训练数据，您务必在设置中 进行精确设置。 1. 进入flow.polar.com/start 并下载 Polar FlowSync 软件，您需要使 用该软件将 M460 连接至 Flow 网络服务。 2. 打开 安装包并按照屏幕上的说明安装软件。 3. 安装完成后，FlowSync 自动开启并要求您连接 Polar 产品。 4. 利用 USB 连接线将 M460 插入 电脑的 USB 端口。可能需要几分钟唤 醒 M460 并对其开始充电。在电脑上安装任何建议的 USB 驱动程式。 5. Flow 网络服务将在您的网络浏览器上自动打开。创建 Polar 账户或如 果您已有一个账户，您可以直接登录。 6. 单击“完成”以在 M460 与 Polar Flow 网络服务之间同步您的设置。 当同步完成时，FlowSync 状态将变更成“已完成”。 7. 若您的 M460 有固件更新，请在此阶段进行安装。 1. 将胸带上的电极区弄湿。 2. 将胸带围绕胸部扣上并将胸带调 整到松紧舒适的程度。 3. 扣上连接器。 4. 在首次训练之前，您需要将心率 传感器与 M460 配对。佩戴心率 传感器并按开始。然后等待传感 器配对请求并选择是。 灯光 返回 向上 向下 在训练之后，拆下心率传感器并在流水下冲洗胸带以保持清洁。如 需了解详细说明，请访问 support.polar.com/zh-hans/M460 查看 M460 支援页面。 请勿在 USB 端口湿润时对设备进行充电。 利用 M460 进行训练 按开始并选择您的运动。请到室外并远离高层建筑及高大树木以获取 GPS 卫星讯号。将 M460 屏幕朝上保持不动直至其找到 GPS 卫星讯号。 当找到信号时，会显示确定。 当您准备好时，再次按开始。 在 Polar Flow 应用程式或网络服务中选择您最喜欢的运动内容 以及您想在训练中追踪的信息。 训练中 记圈： 在训练期间按“开始”。 锁定心率区：若要锁定/解锁您目前所处的心率区，请长按“开始”。如 果您的心率偏离锁定区，您将收到语音反馈通知。 在快捷菜单中更改设置：长按灯光以打开快捷菜单。您可在没有暂停训 练记录的情况下变更某些设定。 暂停和停止训练 按返回以暂停您的训练。若要继续训练，请按“开始”。若要停止训 练，在暂停时长按“返回”装置显示记录已结束。 您还可在设置 > 一般设置 > 配对和同步 > 配对其他设备中配对新的传 感器。 日记 测试 设置 间隔 计时器 我最爱的运动 开始 开始 骑自行车 周三 3.6. Strava 实时 路段