在线浏览, 第3页, Polar M400 入门指南

设置您的 M400 了解您的 M400 在 flow.polar.com/start 设置您的 M400。在设置期间， M400 将更新最新固件，然后您可开始使用 Flow 网络服务。 1. 访问 flow.polar.com/start 并下载 Polar FlowSync 软 件，您需要该软件将您的 M400 与 Flow 网络服务相连。 2. 打开安装包并遵循屏幕上的指示安装软件。 3. 安装完成后，FlowSync 自动开启并要求您连接 Polar 产 品。 4. 用 USB 连接线将 M400 插入您电脑的 USB 端口。M400 然 后将被启动并开始充电。让您的电脑安装建议的 USB 驱动 程序。 5. Flow 网络服务将在您的网络浏览器上自动打开。创建一个 Polar 账号或者如已有账号，则请登入填写您的体格详情以 获取您训练的个人指南以及准确解释。 6. 单击完成以在 M400 与 Polar Flow 网络服务之间同步您的设 置。同步完成后，FlowSync 状态将变更为已完成。 7. 若您的 M400 有固件更新，请您在此阶段进行安装。 请勿在 USB 端口湿润时对设备充电。 请从 polar.com/support/M400 上的完整用户手册和教程 视频了解 M400 的更多信息。 您可以出发了。希望你享受使用本产品！ 按"上"或"下"浏览菜单。 使用 "开始"按钮确认选择，使用"返 回"按钮返回、暂停和停止。 有氧健康测试 设置 计时器 我的最爱 开始 跑步 确定 日记 今日的 活动 周一 9.8. 開始 实用的提示 » 长按“上”可改变表面显示。 » 长按“灯光”锁定时间试图中的按钮。 » 长按“灯光”进入训练视图的快捷 (Quick) 菜单。 主要功能 Polar M400 为您提供许多独特功能，帮助您更好地训练。这里总 结了一些最重要的功能供您参考。 内置 GPS M400 通过内置 GPS 跟踪您的速度、距离、海拔高度和路线。 训练结束后，您可以在 Polar Flow 应用程式或 Flow 网络服务 提供的地图上查看您的路线。 “返回起点”功能可以引导您回 到起点。现在，您可以尝试更多的冒险路线并进行安全探索，因 为您知道 M400 可引导您返回起点。 抵达时间估算器 设置训练的距离后，M400 会根据您的速度估算出抵达目的地的 时间。 跑步指数 了解您的跑步效率。每次跑完步后，M400 就会基于您的心率和 速度数据自动计算您的跑步指数。 训练指南 M400备有Polar特有的Smart Coaching 功能，提供最佳的指引以 发展您的训练及对你的进度提供很有用的建议。 请访问 polar.com/support/M400 查看完整的用户手册以 熟悉 M400 的所有优秀功能。 每日活动 M400 通过内置的加速感测器全 天候地跟踪记录您的活动，帮助 您设定每日活动目标并且指导您 实现这个目标。M400 还会在您 长时间不运动时提醒您站起身来 做运动。 您可以在 M400 或 Polar Flow 应用程式上查看您的数据。 智能通知 智能通知功能让您可在 M400 上 获得来自手机的来电、消息和通 知提醒。若要接收通知，请将您 的 M400 与 Flow 应用程式配 对。在您手机的通知中心内，通 过加入通知列表选择 M400 上要 显示的通知。 在 M400 中，智能通知功能默认 设为关闭。您可在设置 > 一般设 置 > 智能通知中将其设为开启。 当您拿着全新的 M400 时，其处于存放模式。当您将它 插入电脑或 USB 充电器时可启动它。 若电池完全没 电，则需要先充电几分钟才会显示充电状态动画。 灯光 返回 向上 向下 若需更多有关智能通知的详细说 明，请访问 polar.com/support/ M400. Polar M400 本身是一款优秀的训练设备，但在结合 Polar Flow 网络服务及移动应用程式使用时可更充分地发挥其功效。 移动应用程式 透过 Polar Flow 移动应用程式，您可一目了然地检视训练 资料。该应用程式在 M400 与 Polar Flow 网络服务之间以 无线方式同步数据。请访问 App Store SM 或 Google Play TM 获 取该应用程式。 网络服务 设置目标并获得实现目标的指南。获得您的成绩的详细分析并 与您的好友分享您的成就。请访问 polar.com/flow 了解更多。 POLAR FLOW