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4 前 灯 设 置 23 飞 行 模 式 23 时 间 23 日 期 23 每 周 开 始 日 期 23 按 钮 声 音 23 按 钮 锁 定 23 单 位 23 语 言 23 关 于 您 的 产 品 24 快 捷 菜 单 24 固 件 更 新 25 如 何 更 新 固 件 25 训 练 26 佩 戴 心 率 传 感 器 26 开 始 训 练 26 开 始 有 训 练 目 标 的 训 练 课 27 开 始 有 间 隔 计 时 器 的 训 练 28 训 练 期 间 功 能 28 记 圈 28 锁 定 心 率 区 、速 度 区 或 功 率 区 28 在 阶 段 性 期 间 更 改 阶 段 29 在 “快 捷 菜 单 ”中 更 改 设 置 29 暂 停 /停 止 训 练 29 训 练 后 29 M460 上 的 训 练 总 结 29
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