在线浏览, 第1页, 欧姆龙 Omron HJ-321 使用说明书

使用说明书 安全注意事项 产品的组成 步幅的测量方法 开始步行吧 各部位的名称 欧姆龙电子计步器 5337979-0A 本体前面 本体后部 显示部 设定／按钮 记忆／ 按钮 显示／ 按钮 挂绳安装部 （不含挂绳） 电池盖 电池盖的螺丝 1. 无论走到哪里只需带上本体。 A) B) HJ-321 ■ 感谢您购买欧姆龙产品。 ■ 为了正确安全地使用，使用前请务必仔细阅读 本使用说明书。 ■ 敬请经常把本说明书带在身边以便查阅。 ■ 本说明书兼作产品保证书／保修卡。请妥善保 管，以防丢失。 ■ 本说明书上的插图均为效果图。 　 企业标准编号 : Q/OMD 37 请在使用之前仔细阅读本使用说明书。 ●　在使用说明书中使用的警告符号与注意图标， 是为了正确而安全地使用本产品，防止对您和 他人的人身及财产造成伤害。 ●　表示符号与含义如下所示。 错误使用时，可能会导致人员的死亡 或者重伤。 错误使用时，有发生人员伤害和物品 损坏 * 的可能性。 * 物品损坏是表示有关房屋、家产以及家畜、宠物 的损害。 警告符号 图记号例 ●图标是表示强制（必须遵守的事项）。 （左图是表示“ 一般的强制 ”） 　该图标是表示禁止（不允许做的事项）。 （左图是表示“ 一般的禁止 ”） 　符号是电子信息产品污染控制标志。 （表 示本产品的环保使用期限为 10 年，并且 可以回收利用，不应随意丢弃。不包括干 电池。） 警告 进行节食或运动疗法时，请勿自行判断， 必须得到医生或者专家的指导。 • 自行判断，将会伤害到健康。 请在安全场所察看画面。 • 如不确认周边状况就察看画面，可能会 导致事故及受伤。 在运动中，如感到身体疲劳及疼痛，请务 必休息。如疼痛及不适持续，请立即中止 运动，接受医生诊断。 • 让身体承受过度负担的运动，可能会导 致事故及受伤。请适度运动。 使用时 请勿用挂绳来回甩动本产品。 • 可能会引起损伤。 请勿将本产品放置于裤子的后袋中。 • 以防止受伤或损坏本产品。 使用时 请正确放入电池的　　　　　极。 • 由于电池发热、漏液、破裂等原因，可 能导致本体损坏或身体受伤。 请使用指定的电池。 • 由于电池发热、漏液、破裂等原因，可 能导致本体损坏或身体受伤。 • 请勿擅自拆卸或改装本产品。 • 请勿强烈撞击、摔落或踩踏本产品。 • 本产品不防水。请勿用水洗 或用湿手触摸。否则将导致 产品故障。 • 电池使用完毕后，请用透明 胶包裹住 两极使其绝缘，再按照当地的 废弃规定进行处理。 • 废弃本体时，请先将电池取出后再进行处理。 电池的保管 电池的保管 保管 请勿将电池放在幼儿触手可及之处。 • 幼儿会有吞食电池的危险。万一有幼儿 吞食了电池，请立即与医生联系。 请勿加热电池或投入火中。 • 金属锂的熔解，将会产生剧烈破裂，导 致火灾。 请勿保管在幼儿触手可及之处。 • 万一幼儿吞食了小的部件，请立即与医 生联系。 包装盒内应附有以下物品。 如果发现缺少任何一个物品，请拨打客户服务热 线咨询。 1. 本体 2. 试用电池（本体内已装有电池） 3. 托架 4. 合格证 5. 顾客服务一览表 6. 使用说明书（本书：附欧姆龙产品保证书、有 毒有害物质或元素含有表） 请正确设定。如设定有误，可能无法准确测量。 电池更 换图标 1. 持续按压　　　　　　、　　　　　　或　　　　　　。 以下内容显示后，显示屏将切换至体重设定 画面。 2. 设定体重。 A) 按下 或 选 择需设定的期望值。 • 按下 ( ) 前进（后退）。 • 按住 ( ) 快速前进（后退）。 B) 按下 确认设定。 3. 重复上述步骤 2 中的步骤 A) 和 B）设定身高。 4. 重复上述步骤 2 中的步骤 A) 和 B）设定步幅。 5. 重复上述步骤 2 中的步骤 A) 和 B）设定小时。 6. 重复上述步骤 2 中的步骤 A) 和 B）设定分钟。 完成所有设定。 更改设定 1. 持续按压　　　　　　。 显示屏上闪烁上一次设定的体重值。 2. 按照“设定”的步骤２进行设定。 本体可在口袋中、包中或任何想放入的地方准确 计数。本体可放置在上衣口袋、裤子的前口袋、 包中、或挂在腰带或裤子上，或悬挂在脖子上。 开始步行后，为了防止计数错误，屏幕显示 不会增加。步行 ４ 秒之后，追加显示之前的 步行数据。 （步行刚开始 ４ 秒钟内，虽然显示不会改变， 但是会进行计步。） 2. 按下　 读取数据。 以下情况时，可能无法正确计步 1. 本体动作不规则时 • 垂挂在腰上或背包上 • 在不规则运动的背包中 2. 步行不规则时 • 类似脚板蹭着地面的行走方 式，穿着凉鞋、拖鞋、木屐 等行走 • 在拥挤场所行走时步法混乱 3. 上下运动或者振动频繁的场所 使用时 • 一会儿站起来一会儿坐下去 • 步行以外的运动 • 上下楼梯或爬陡坡 • 乘坐在上下振动或左右摇晃 的交通工具（自行车、汽车 、电车、公交车等）中 • 以上半身为主的锻炼 4. 非常缓慢地步行时 5. 将本产品握在手中步行时 组件 托架 按如下所示插入／ 取下托架。 当插入托架时，不要 紧握顶部和底部。 设定本体前请测量步幅。 步幅的测量方法 1. 按下图所示，以正常步幅走１０步。 2. 测量从开始处至结束处的距离。 3. 以总距离除以 10 计算步幅。　 例：步行 5.5 m 时 开始 结束 5.5 m（合计距离） 10 步（步数） = 0.55 m（55 cm） 5.5 m 设定 本体附带已安装完毕的电池。第一次使用本体请 按下述步骤操作。设定范围的详细信息，请参阅 “规格”。 注意 强制 禁止 警告 强制 强制 强制 禁止 强制 禁止 注意 注意 请在使用前揭 下贴在屏幕上 的保护膜。 关于计算步数 设定途中如停止 5 分钟以上不进行任何操作，显 示将消失，设定恢复到出厂时的状态。 在更改设定时，如停止 ５ 分钟以上不进行任何操 作，显示将消失，设定恢复为上一次的设定内容。 请在使用前揭下贴在屏幕上的保护膜。