在线浏览, 第4页, 佳明 Garmin FENIX 5 使用说明书

4 颜色区间与跑步动态数据 ...................................................... 11 跑步动态信息疑难解答 .......................................................... 12 生理指标参数 ................................................................................ 12 关闭体能状况通知 ................................................................... 13 自动侦测生理指标 ................................................................... 13 训练状态 ................................................................................... 13 关于最大摄氧量 (VO2 MaX.) .............................................. 13 恢复时间 ................................................................................... 14 恢复心率 ................................................................................... 14 训练负荷 ................................................................................... 14 查看比赛预测 ........................................................................... 14 训练效果 ................................................................................... 14 心率变异数与压力分数 .......................................................... 15 效益指标 ................................................................................... 15 乳酸阈值 ................................................................................... 15 血氧饱和度 ............................................................................ 16 查看血氧小工具 ............................................................................ 16 开启全天血氧饱和度 ................................................................... 16 开启手动血氧饱和度 ................................................................... 16 血氧饱和度不稳定 ........................................................................ 16 训练 ....................................................................................... 16 设置个人信息 ................................................................................ 16 健身目标 ................................................................................... 17 关于心率区间 ........................................................................... 17 设置功率区间 ........................................................................... 17 活动追踪 ........................................................................................ 17 自动目标 ................................................................................... 17 使用久坐提示 ........................................................................... 18 睡眠监测 ................................................................................... 18 高强度活动时间 ....................................................................... 18 活动量记录设置 ....................................................................... 18 训练计划 ........................................................................................ 18 网站上的训练计划 ................................................................... 18 开始训练 ................................................................................... 18 关于训练日历 ........................................................................... 19 间歇训练 ........................................................................................ 19 建立间歇训练 ........................................................................... 19 开始间歇训练 ........................................................................... 19 停止间歇训练 ........................................................................... 19 赛段 ................................................................................................. 19 查看赛段详细资料 ................................................................... 19 赛段竞赛 ................................................................................... 19 虚拟伙伴 ........................................................................................ 20 设置训练目标 ................................................................................ 20 删除训练目标 ........................................................................... 20 与先前的活动竞赛 ........................................................................ 20 个人纪录 ........................................................................................ 20 查看个人纪录 ........................................................................... 20 恢复个人纪录 ........................................................................... 20 清除个人纪录 ........................................................................... 20 清除所有纪录 ........................................................................... 20 时钟 ....................................................................................... 20 设置闹钟 ........................................................................................ 20 删除闹钟 ................................................................................... 21 开始倒数定时器 ............................................................................ 21 使用秒表 ........................................................................................ 21 新增世界时钟 ................................................................................ 21 设置时间警示 ................................................................................ 21 使用 GPS 同步时间 .................................................................... 21 导航 ....................................................................................... 21 保存位置 ........................................................................................ 21 编辑已保存航点 ....................................................................... 21 投影航点 ........................................................................................ 21 目的地导航 .................................................................................... 21 兴趣点导航 .................................................................................... 21 兴趣点 (POI)............................................................................ 22 建立路线并导航 ............................................................................ 22 建立往返路线 ................................................................................ 22 标记或导航至 MOB 落水点位置 .............................................. 22 使用目测导航 ................................................................................ 22 导航至起点 .................................................................................... 22 导航至最后保存活动的起点 ....................................................... 22 停止导航 ........................................................................................ 22 地图 ................................................................................................. 22 查看地图 ................................................................................... 22 保存或导航至地图上的地点 .................................................. 23 使用我的周围导航 ................................................................... 23 电子罗盘 ........................................................................................ 23 高度计与气压计 ............................................................................ 23 历史记录 ................................................................................ 23 使用历史记录 ................................................................................ 23 复合式活动历史记录 ............................................................... 23 查看各心率区间的时间 .......................................................... 23 查看所有数据 ................................................................................ 23 使用里程表 .................................................................................... 23 删除历史资料 ................................................................................ 24 自定义设备 ............................................................................ 24 活动设置 ........................................................................................ 24