在线浏览, 第3页, Fitbit Ionic 用户手册

3 通知 ............................................................................................................................................... 22 设置通知 ................................................................................................................................................... 22 查看收到的通知 ...................................................................................................................................... 23 管理通知 ................................................................................................................................................... 23 关闭通知 ................................................................................................................................................... 24 接听或拒绝来电 ...................................................................................................................................... 24 回复消息 ................................................................................................................................................... 25 计时功能 ....................................................................................................................................... 26 启用或禁用闹钟 ...................................................................................................................................... 26 关闭或暂停闹钟 ...................................................................................................................................... 26 用秒表对事件进行计时 .......................................................................................................................... 27 设置计时器 .............................................................................................................................................. 27 活动和睡眠情况 ............................................................................................................................ 28 查看统计数据 .......................................................................................................................................... 28 追踪每日活动目标 .................................................................................................................................. 29 选择目标 .............................................................................................................................................. 29 查看目标进度 ...................................................................................................................................... 29 追踪每小时的活动 .................................................................................................................................. 29 追踪您的睡眠 .......................................................................................................................................... 30 设置睡眠目标 ...................................................................................................................................... 30 设置睡前提醒 ...................................................................................................................................... 30 了解您的睡眠习惯 .............................................................................................................................. 30 查看心率 ................................................................................................................................................... 30 调整心率设置 ........................................................................................................................................... 31 练习引导呼吸 ........................................................................................................................................... 31 健身与锻炼 .................................................................................................................................... 32 自动追踪您的锻炼 .................................................................................................................................. 32 使用锻炼应用程序跟踪和分析锻炼 ...................................................................................................... 32 跟踪锻炼 .............................................................................................................................................. 32 自定义您的锻炼设置和快捷方式 ...................................................................................................... 34 检查您的锻炼总结 .............................................................................................................................. 35 查看心率 ................................................................................................................................................... 35 默认心率区间 ...................................................................................................................................... 35 自定义心率区间 .................................................................................................................................. 36