在线浏览, 第2页, Fitbit Alta 用户手册

2 目录 开始 ................................................................................................................................................. 5 包装盒内容 ................................................................................................................................................ 5 手册内容 .................................................................................................................................................... 5 设置 Fitbit Alta ............................................................................................................................ 6 Alta 充电 ...................................................................................................................................................6 用手机或平板电脑进行设置 .................................................................................................................... 7 使用 Windows 10 PC 设置 ................................................................................................................... 7 使用您的电脑进行设置（ Windows 8.1 或更低版本） ...................................................................... 8 使用 Mac 进行设置 ................................................................................................................................. 8 同步数据到 Fitbit 账户 ...........................................................................................................................9 佩戴 Alta ................................................................................................................................................. 10 手腕选择和惯用手 .............................................................................................................................. 11 更换腕带 .................................................................................................................................................. 12 拆卸腕带 ............................................................................................................................................. 12 安装新腕带 ......................................................................................................................................... 13 基本信息 ....................................................................................................................................... 14 操作 Alta ................................................................................................................................................. 14 检查电池电量 .......................................................................................................................................... 15 保养 Alta ................................................................................................................................................. 15 活动和睡眠情况 ............................................................................................................................. 16 查看全天统计数据 .................................................................................................................................. 16 追踪您的睡眠 .......................................................................................................................................... 16 追踪每日活动目标 .................................................................................................................................. 17 选择目标 ............................................................................................................................................. 17 查看目标进度 ..................................................................................................................................... 17 追踪锻炼 .................................................................................................................................................. 17 追踪每小时的活动 .................................................................................................................................. 17 设置静音振动闹钟 ......................................................................................................................... 19