在线浏览, 第4页, 卡西欧 Casio 3099 使用说明书

使 用 手 册 3099 4 每日记录 如何查阅 10 次步行累积记录数据 1. 在数据查阅模式中，用 B 钮显示 10 次步行累积记录。 • 10 次步行累积记录画面的上部显示有 REC 2，而下部显 示有 ALL 10。 2. 按 D 钮循环选换累积记录的能量消耗、步数、步行距 离及平均速度值。 如何查阅锻炼步行记录数据 1. 在数据查阅模式中，用 B 钮显示锻炼步行记录。 • 锻炼步行记录画面的上部显示有 REC 2，而下部显示有 日期（月及日）及记录编号。 2. 按 D 钮循环选换锻炼步行记录的能量消耗、步数、步 行距离及平均速度值。 存储器中记录的删除 下列为本表支援的几种记录删除操作。 • 每日记录的删除 删除一个指定日期的记录。 • 7 日记录的删除 删除存储器中保存的所有七个每日记录 • 锻炼步行记录的删除 删除一个指定的锻炼步行记录。 • 10 次步行记录的删除 删除存储器中保存的所有十个锻炼步行记录。 如何删除指定的每日记录或锻炼步行记录 1. 在数据查阅模式中，显示要删除的每日记录（REC 1）或锻炼步行记录（REC 2）。 2. 按住 D 钮约三秒钟直到 CLR 开始在画面中闪动。 3. 继续按住 D 钮直到手表鸣音。 • 此表示选择的记录数据已被删除。 如何删除所有七个每日记录或所有十个锻炼步行记录 1. 在数据查阅模式中，显示 7 日累积记录（要删除的七个每日记录）或 10 次步行累积 记录（要删除的十个锻炼步行记录） 。 2. 按住 D 钮约三秒钟直到 CLR 开始在画面中闪动。 3. 继续按住 D 钮直到手表鸣音。 • 此表示所有选择的记录数据已被删除。 • 删除这些记录还将自动删除相应的累积记录数据。 计步器功能问与答 问1：为什么手表不计算我的步数？ • 在设计上，只有戴在左手腕上时手表才计算步数。戴在右手腕上或系在皮带上时，或 放在包中时手表不能正确计算步数。 • 手表探测到行走需要一点时间。在这段时间里，画面不显示步数。一旦手表确定您在 行走，其将显示从开头开始的所有步数，包括画面未显示步数时您走的步数。 • 手表在设计上能探测到“通常”的步法。因此，当您带着雨伞、推着或拉着东西、或 穿着凉鞋或拖鞋等时，其可能会不能正确计算步数。 • 在慢跑过程中，或进行含有跑步的锻炼过程中，在爬山或登较陡的斜坡时，在使用拐 杖或手杖行走时，在爬楼梯时，手表可能不能正确计算步数。 能量消耗 步数 步行距离 平均速度 月—日 按 D 钮。 能量消耗 锻炼步行记录 能量消耗 记录编号 月—日 慢跑 登斜坡 爬楼梯 问2：为什么步数过多？ • 手表根据左手的运动计算步数。因此，其可能将非步行引起的左手的移动计算为步数。 • 手表传感器的灵敏度设定可能与您的走路风格不匹配。 • 对于上述情况，可以采取改变传感器的灵敏度设定，或在进行非步行活动时解除计步 器功能等措施。 问3：为什么步数过少？ • 手表传感器的灵敏度设定可能与您的走路风格不匹配。可提高灵敏度设定。 问4：为什么步数返回零？ • 手表在每天的午夜将现在的计步器数据存入存储器。步数将在此时被复位为零。 • 对于锻炼步行，若步行从一天持续到第二天（经过了午夜），手表将继续测量经过时 间并计算步数。 问5：为什么步数突然跳10步至15步？ • 手表持续监视您的动作，当其探测到您没有走动时会自动 停止计步数。手表分析您的动作并探测到您再次开始行 走需要一点时间。在手表分析您的动作的过程中您走的 步数将一起加上。 问6：为什么手表突然停止计步数？ • 当 RECOV（恢复）指示符出现在画面上，表示电池的电 力已很低时此种情况会发生。此时，请尽快更换电池。 闹铃及整点响报 本表配备有五个闹铃及整点响报。 每日闹铃（ALM 1 至 ALM 5） 到达闹铃时间时，手表将鸣音约 10 秒钟。 整点响报 整点响报使手表在每小时的整点时鸣音。 • 闹铃及整点响报设定在闹铃模式中配置。在计时模式中，按 C 钮三次可进入闹铃 模式。 如何显示闹铃画面 在闹铃模式中，用 D 钮可循环选换闹铃画面。 • 按住 D 钮可高速选换画面。 如何设定闹铃时间 1. 在闹铃模式中，显示要改变其设定的闹铃画面。 2. 按住 A 钮约两秒钟直到闹铃时间的时数开始闪动。此 表示现已进入设定画面。 • 显示设定画面还将自动开启该闹铃，并使闹铃开启指 示符出现在画面上。 3. 用 D (＋) 钮及 B (–) 钮改变时设定。 • 按住其中一钮可高速改变设定。 • 使用 12 小时时制设定时数时，必须正确指定上午或下 午 (P) ，或指定正确的 24 小时时间。您为计时模式中的 时间选择的 12 小时／ 24 小时时制也适用于闹铃模式。 4. 按 C 钮将闪动移至分数。 5. 用 D (＋) 钮及 B (–) 钮在 0 至 59 之间改变分设定。 • 按住其中一钮可高速改变设定。 6. 设定完毕后，按 A 钮退出设定画面。 • 若不做任何操作经过约两或三分钟，手表也将自动退出设定画面。 非步行时手的活动 恢复指示符 闹铃的开启／解除设定 闹铃编号 (–) (+) 闹铃开启指示符 闹铃时间 （时：分） 闹铃 1 闹铃 2 闹铃 3 闹铃 4 闹铃 5 整点响报