在线浏览, 第3页, 通腾 TomTom Adventure, Runner 2, Spark 用户手册

3 跑步机的设置 ..................................................................................................................................... 36 健身房活动的设置 .............................................................................................................................. 37 自行车活动的设置 .............................................................................................................................. 37 使用秒表 ............................................................................................................................................ 38 训练计划 ............................................................................................................................................ 40 关于训练计划 ................................................................................................................................ 40 无 .................................................................................................................................................. 40 目标 .............................................................................................................................................. 40 时间间隔 ....................................................................................................................................... 41 圈数 .............................................................................................................................................. 42 分段 .............................................................................................................................................. 42 区域 .............................................................................................................................................. 42 比赛 .............................................................................................................................................. 46 活动历史记录 ..................................................................................................................................... 47 将您的活动导出到其他网站和文件类型 ............................................................................................. 47 健康年龄 50 全面了解 TomTom Fitness Age ....................................................................................................... 50 在手表上查看健康分数 ...................................................................................................................... 50 锻炼 52 关于锻炼 ............................................................................................................................................ 52 快速启动锻炼 ..................................................................................................................................... 52 追踪您的健身状况 54 关于活动追踪 ..................................................................................................................................... 54 设置每日活动目标 .............................................................................................................................. 54 关闭活动追踪 ..................................................................................................................................... 54 监控活动 ............................................................................................................................................ 55 分享您的活动 ..................................................................................................................................... 55 路线探索 56 关于查看轨迹 ..................................................................................................................................... 56 遵循新轨迹 ......................................................................................................................................... 57 通过 Sports 管理轨迹 ....................................................................................................................... 57 使用面包屑轨迹 ................................................................................................................................. 59 使用罗盘 ............................................................................................................................................ 60 调整罗盘 ............................................................................................................................................ 61 Adventurer 活动类型 63 越野跑 ................................................................................................................................................ 63 远足 ................................................................................................................................................... 63 滑雪和滑雪板 ..................................................................................................................................... 64